Kúpil som si toto zariadenie, pretože jednoducho nechodím do posilňovne, a to mi pomáha nakopnúť sa a urobiť pár cvičení každý deň. Páči sa mi to, pretože pracuješ s vlastnou váhou, bez závaží a efekt je rovnaký. Pracujem hlavne na brušné svaly a skvele sa bavím 👍
Sportsy sa ľahko skladuje a prenáša, takže ho môžete používať doma aj v posilňovni, alebo si ho môžete vziať so sebou na dovolenku!
Cvičenia s vlastnou váhou sú mimoriadne účinné, takže niekoľko minút cvičenia denne vám prinesie úžasné výsledky a krásne tvarovanú postavu.
Rôznymi cvikmi si môžete spevniť akúkoľvek časť tela a polstrované rúčky vám pri cvičení urobia maximálne pohodlie.
1x Športová cvičebná pomôcka
V poslednej dobe sa mi trochu bruško vzďaľuje a kúpil som si Sportsyho, len aby som cvičil brušáky. Teraz ich robím asi 15 minút každý deň asi mesiac a som nadšený z výsledkov. Samozrejme, že som aj trochu upravila svoj jedálniček, ale veľa cvikov je najviac zodpovedných za to, že brucho pomaly ide späť dole ?n
V poslednej dobe sa mi trochu bruško vzďaľuje a kúpil som si Sportsyho, len aby som cvičil brušáky. Teraz ich robím asi 15 minút každý deň asi mesiac a som nadšený z výsledkov. Samozrejme, že som aj trochu upravila svoj jedálniček, ale veľa cvikov je najviac zodpovedných za to, že brucho pomaly ide späť dole ?
Používam ho čisto na každý deň a vždy cvičím na inú časť tela. Tento gadget vám skutočne ponúka celú škálu rôznych cvičení. Pozrel som sa na YouTube, aké cvičenie som si vymyslel a cvičím každý deň aspoň pol hodinun
Používam ho čisto na každý deň a vždy cvičím na inú časť tela. Tento gadget vám skutočne ponúka celú škálu rôznych cvičení. Pozrel som sa na YouTube, aké cvičenie som si vymyslel a cvičím každý deň aspoň pol hodinu